Verantwoord Gokken

Introductie

Online gokken moet altijd als entertainment worden gezien, niet als een manier om geld te verdienen. Het gokken draagt onzekerheid met zich mee – de kans bestaat altijd dat u geld verliest. Speel alleen voor plezier met bedragen die u zich kunt veroorloven kwijt te raken. Beschouw gokwinsten als een fijne verrassing, niet als inkomsten.

Leeftijdsverificatie

Online gokken in Nederland is alleen toegestaan voor personen van 18 jaar en ouder. Wij nemen leeftijdsverificatie zeer serieus. Als u onder de 18 jaar bent, mag u niet deelnemen aan gokactiviteiten. Ouders en verzorgers worden aangemoedigd toezicht te houden op het internetgebruik van jongeren.

Waarschuwingstekenen van Problematisch Gokken

Herken de volgende signalen van problematisch gokgedrag:

• Het achtervolgen van verliezen door steeds meer in te zetten
• Het verbergen van gokactiviteiten voor familie en vrienden
• Moeite hebben om het gokken te stoppen of te controleren
• Financiële problemen ontstaan door gokken
• Het negeren van andere activiteiten, werk of relaties vanwege gokken
• Voortdurend denken aan gokken, zelfs wanneer u niet actief aan het gokken bent
• Steeds grotere bedragen inzetten voor dezelfde mate van opwinding
• Het voelen van onrust of irritatie wanneer u niet kunt gokken

Zelfhulpmiddelen

De meeste verantwoorde gokplatforms bieden tools om uw speelgedrag te controleren:

• Inzetlimieten: Stel een maximaal bedrag in dat u per dag, week of maand wilt inzetten
• Verlieslimieten: Bepaal een maximaal bedrag dat u bereid bent te verliezen
• Reality Checks: Ontvang regelmatig herinneringen over hoeveel tijd u aan het gokken bent
• Zelfuitsluiting: Sluit uzelf tijdelijk of permanent uit van gokplatforms
• Pauze nemen: Maak regelmatig pauzes van het gokken

Ondersteuningsorganisaties

Bent u bezorgd over uw gokgedrag of dat van iemand anders? De volgende organisaties bieden ondersteuning:

Nederland

• Centraal Bureau Loterijzaken (CBL) – Regelgeving en informatie over verantwoord gokken in Nederland
• Verslavingszorg Nederland – Professionele hulp voor gokverslaving en gerelateerde problemen
• GokkenHelpLijn: Gratis en anoniem advies voor personen met gokproblemen

Internationale Steun

• GamCare (VK): www.gamcare.org.uk
• GamStop (VK): www.gamstop.co.uk
• Gambling Help Online (Australië): www.gamblinghelponline.org.au
• Responsible Gambling Council (Canada): www.responsiblegambling.org
• National Council on Problem Gambling (VS): www.ncpgambling.org
• Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (Duitsland) – Informatie over verantwoord gokken en behandeling

Oproep tot Actie

Als u merkt dat gokken een probleem wordt, neem dan onmiddellijk contact op met een van de hierboven vermelde organisaties. Er is geen schande in het zoeken van hulp – dit is een stap in de richting van betere gezondheid en welzijn. Geef jezelf de kans om controle terug te krijgen en geniet van gokken op een veilige, verantwoorde manier.

Onthoud: het gokken moet plezierig zijn. Als het niet meer plezierig is, stop dan en zoek hulp.